入夏了，不想在家吹空调，重庆哪儿可歇凉？

昨日，市民防办召开新闻发布会，6月12日（周日）起，全市启动“百日纳凉送爽工程”，我市106个纳凉点免费开放，涉及20个区县，其中主城纳凉点84个，占近80%。

与往年不同，今年，市民不仅可以免费喝茶看报乘凉，各纳凉点还将举办跳蚤市场、家风坝坝会，还有人免费帮你家小孩辅导暑假作业。

106个纳凉点同时容纳1.6万人

市民防办副主任陈春松介绍，今年106个纳凉点总面积近3.8万平方米，可同时容纳1.6万人纳凉。相比去年，今年减少了两个纳凉点，其中，主城位于大渡口区茄子溪纺织厂纳凉点不开放。

据介绍，每个纳凉点都安排有专门的管理人员，免费为纳凉群众提供桌椅、茶水、报刊、图书、电视、应急消暑药品等。市民还能喝到免费绿豆汤、酸梅汤等饮品。同时，有条件的社区还可因地制宜增设动感单车、乒乓球桌等健身器材。

“从6月12日到9月22日开放100天，如果持续高温，各纳凉点将适当延长开放时间。开放前，民防部门已经对所有人防工程进行了勘查摸底。有的人防工程存在安全隐患，有的因城市建设需要正在施工，未达到开放条件，不能开放。”陈春松提醒，市民不要到未开放的人防工程纳凉。

据了解，市民在人防工程纳凉期间，民防部门提供免费服务，不进行任何盈利活动。

志愿者帮学生辅导暑期作业

陈春松介绍，市民防办还将联合共青团重庆市委开展“百日纳凉送爽”青年志愿服务活动，组织青年文明号集体成员在示范纳凉点常设青年服务岗，为市民提供心理、医疗、法律等方面的咨询服务。

如果你忙于工作，小孩暑期作业没时间辅导也没关系，各个纳凉点将组织志愿者对中小学生暑期作业进行辅导。

此外，市民防办还将联合市妇联开展“节能度夏、低碳纳凉、全家总动员”活动。“到时候，我们组织最美家庭成员，到各个纳凉点去讲述家庭故事，以真人、真事、真情与市民分享。”市妇联相关负责人介绍。

纳凉点开跳蚤市场以物换物

纳凉点还将成为跳蚤市场，在这里，街坊邻居可以以物换物。

“跳蚤市场也就是我们将要开展的‘美邻美换’环保置换活动。”市妇联相关负责人介绍，在示范纳凉点，设立旧物环保置换处，通过邻里互换，市民可以把家中闲置不用的服装、书籍、饰物、玩具、日常用品等拿出来，互换自己心仪的物品。

据了解，示范纳凉点所在社区要设置环保置换处，在置换处配备绿色植物、绿色用品，市民可以利用家庭旧报纸、旧衣物到置换处进行绿色植物、绿色用品等“换绿”活动。